2023-08-16
未来一周多阵性降水、局地性强
(资料图)
虽然我们现在处于“立秋”节气，但依旧是暑热难消，此时就要防范“秋老虎”。
饮食上
可以适量喝些绿豆汤、酸梅汤、莲子粥等食物，外出时避免在高温环境中久留，做好防晒，如打遮阳伞、戴遮阳帽等，及时补充水分。
作息上
要生活规律、劳逸结合，避免过度劳累。
情绪上
避免烦躁不安，保持心情舒畅、平和心态。
近期天气多变
出行除了做好防晒工作，更要注意随时可能“突袭”的阵雨。带上一把晴雨两用伞，是一个不错的选择哦~
预报结论
今晚到明天，晴天间多云，27～36℃17日，我市处于副高边缘，晴天为主，午后局地有雷阵雨；18日~19日白天，受东风扰动影响，多雷雨天气；19日晚~23日，多云或晴天，其中23日受高空波动影响，午后有雷阵雨。
总的来看未来一周多阵性降水、局地性强。防范局地短时强降水引发的城市内涝及地质灾害；防范雷雨大风等强对流天气；高温时段注意防暑防晒，避免户外作业；山塘水库蓄水保水。敬请及时关注天气变化，合理安排生活及出行。
来源：长沙气象
